اگر تا حالا اسم «هیپنوتیزم کوانتومی» به گوشتان خورده و کنجکاو شده اید که واقعاً چه چیزی است ، احتمالاً با دو نوع توضیح رو به رو شده اید : یا آنقدر پیچیده و پُر از اصطلاح فیزیک بوده که سردرگم تر شده اید ، یا آنقدر شعاری و تبلیغاتی که حس کرده اید کسی می خواهد چیزی به شما بفروشد . در این مقاله قرار است سومین راه را برویم : یک توضیح ساده ، صادقانه و کاربردی که هم بفهمید این روش دقیقاً چیست ، هم بدانید برای چه کسانی مناسب است و چه انتظاری باید از آن داشته باشید .
هیپنوتیزم کوانتومی در سال های اخیر در ایران هم طرفداران زیادی پیدا کرده ، اما هنوز خیلی از افراد بین این روش و هیپنوتیزم معمولی یا حتی مراقبه گیج می شوند . تا انتهای این متن ، همه این ابهام ها را یکی یکی برطرف می کنیم : از تعریف دقیق و مکانیزم عملکرد گرفته تا کاربردها ، عوارض احتمالی ، وضعیت این روش در ایران و مسیر یادگیری آن . سعی کرده ایم هم زبان ساده داشته باشیم و هم چیزی از واقعیت را پنهان نکنیم ، چون معتقدیم بهترین تصمیم ، تصمیمی است که با اطلاعات کامل گرفته شود .
هیپنوتیزم کوانتومی چیست؟
هیپنوتیزم کوانتومی رویکردی است که در آن از تکنیکهای کلاسیک هیپنوتیزم برای رساندن فرد به یک سطح عمیق تر از خلسه و آگاهی استفاده می شود ، سطحی که در آن فرد نه تنها به ذهن ناخودآگاه خودش دسترسی پیدا می کند ، بلکه تجربه اش معمولاً با احساس اتصال به یک آگاهی گسترده تر همراه است . نام «کوانتومی» از اینجا می آید که طرفداران این روش معتقدند ذهن ، مثل ذرات در فیزیک کوانتوم ، می تواند در حالت های مختلفی وجود داشته باشد و با تغییر سطح آگاهی ، واقعیت درونیِ فرد هم تغییر می کند .
باید صادق باشیم : این ارتباط بیشتر یک استعاره الهام گرفته از فیزیک کوانتوم است ، نه اینکه در جلسه هیپنوتیزم کوانتومی واقعاً از معادلات فیزیک استفاده شود . اگر جایی برایتان ادعا شد که این روش «طبق اصول اثبات شده فیزیک کوانتوم» عمل می کند ، بهتر است با احتیاط بیشتری به آن نگاه کنید. آنچه واقعی و قابل مشاهده است ، تجربه ی خودِ فرد در طول جلسه است : آرامش عمیق ، کاهش نشخوار فکری ، و در برخی موارد رسیدن به بینش های تازه درباره ی مسائل زندگی .
به زبان ساده تر : هیپنوتیزم کوانتومی یعنی هیپنوتیزمی با عمق بیشتر ، تمرکز بر خودآگاهی و تحول درونی ، به جای صرفاً حذف یک عادت یا رفتار خاص .
پیشینه و خاستگاه هیپنوتیزم کوانتومی :
برای اینکه تصویر کامل تری داشته باشید ، خوب است بدانید این روش از کجا آمده . ریشه ی آن به روش های رگرسیون هیپنوتیزمی برمیگردد که از دهه های میانی قرن بیستم در غرب رواج پیدا کردند ، روش هایی که در آن ها فرد در خلسه ی عمیق به خاطرات دور و گاهی دوران کودکی بازمیگشت تا ریشه ی مشکلات فعلی اش را پیدا کند . با گذشت زمان و ورود مفاهیمی از حوزه ی معنویت مدرن و علاقه ی عمومی به فیزیک کوانتوم در دهه های اخیر ، این دو حوزه با هم ترکیب شدند و اصطلاح «هیپنوتیزم کوانتومی» شکل گرفت .
نکته ی جالب این است که خودِ اصطلاح ، یک برند یا مکتب واحد نیست ، بلکه چتری است که چند رویکرد مشابه اما با جزئیات متفاوت زیر آن قرار می گیرند . به همین دلیل ممکن است دو هیپنوتراپیست مختلف ، جلسه ای با نام «هیپنوتیزم کوانتومی» را کمی متفاوت از هم اجرا کنند . این تفاوت طبیعی است ، اما نشان می دهد چرا شناخت سابقه و سبک کاری متخصصی که انتخاب می کنید ، اهمیت زیادی دارد .
هیپنوتیزم کوانتومی چگونه کار می کند ؟
خیلیها فکر می کنند در جلسه هیپنوتیزم کوانتومی هوشیاریشان را کاملاً از دست می دهند یا کنترل ذهنشان به دست فرد دیگری می افتد . واقعیت این نیست . فرآیند این روش ، مرحله به مرحله و کاملاً تحت کنترل فرد پیش می رود .
مراحل ورود به خلسه در هیپنوتیزم کوانتومی :
جلسه معمولاً با یک گفتگوی مقدماتی شروع می شود ، هیپنوتراپیست از هدف شما ، دغدغه ها و انتظاراتتان می پرسد . بعد از آن ، با تکنیک های تنفس و آرام سازی تدریجی ، بدن وارد حالت استراحت عمیق می شود . در ادامه ، با راهنمایی های کلامی آرام ، ذهن هوشیار کم کم عقب می نشیند و راه برای دسترسی به لایه های عمیق تر ذهن باز می شود . این فرآیند شبیه همان حالتی است که درست قبل از خواب یا بلافاصله بعد از بیدار شدن تجربه می کنید ، نه کاملاً بیدار و نه کاملاً خواب .
نقش ذهن ناخودآگاه در این فرآیند :
بخش عمدهی باورها ، عادت ها و واکنش های خودکار ما در ذهن ناخودآگاه ذخیره شده اند ، جایی که منطق روزمره ی ما معمولاً دسترسی مستقیمی به آن ندارد . در هیپنوتیزم کوانتومی ، هدف این است که با کاهش نظارت ذهن هوشیار ، مسیر برای گفت و گو با همین لایه ی ناخودآگاه باز شود ، جایی که خیلی از الگوهای تکرارشونده ی زندگی از آنجا سرچشمه می گیرند .
تفاوت سطح خلسه در هیپنوتیزم کوانتومی نسبت به هیپنوتیزم معمولی :
در هیپنوتیزم معمولی ، معمولاً فرد در سطحی سبک تر از خلسه باقی می ماند و هدف چیز مشخصی مثل ترک سیگار یا کاهش استرس است . اما در هیپنوتیزم کوانتومی ، جلسه طولانی تر است و تمرکز بر رسیدن به سطح عمیق تری از آرامش قرار دارد ، جایی که فرد فرصت بیشتری برای کاوش درونی پیدا می کند . همین تفاوت عمق است که باعث می شود این روش را از هیپنوتیزم استاندارد جدا کنند .
برای اینکه تصویر روشن تری داشته باشید ، فرض کنید هیپنوتیزم معمولی مثل رفتن به یک اتاق آرام در طبقه ی همکف خانه ی ذهن تان است ، جایی که به سرعت به آن دسترسی دارید و به سرعت هم بیرون می آیید . هیپنوتیزم کوانتومی اما بیشتر شبیه پایین رفتن چند طبقه به زیر زمین همان خانه است ، رسیدن به آنجا زمان بیشتری می برد ، اما فضایی که آنجا پیدا می کنید هم گسترده تر و کمتر دیده شده است .
کاربردها و مزایای هیپنوتیزم کوانتومی :
یکی از دلایلی که این روش محبوب شده ، تنوع کاربردهایش است . اجازه بدهید مهمترین هایشان را با هم مرور کنیم .
کاهش استرس ، اضطراب و افکار مزاحم :
بسیاری از افرادی که سراغ هیپنوتیزم کوانتومی می آیند ، درگیر استرس های روزمره یا افکار تکرار شونده ای هستند که ذهنشان را خسته کرده . حالت آرامش عمیقی که در این جلسات تجربه می شود ، می تواند به کاهش موقت این نشانه ها کمک کند ، هرچند نباید آن را جایگزین درمان های تخصصی برای اضطراب بالینی در نظر گرفت .
بهبود عملکرد فردی ، تمرکز و تصمیم گیری :
خیلی از افراد بعد از چند جلسه گزارش می دهند که در تصمیم گیری های زندگی احساس شفافیت بیشتری دارند . این موضوع منطقی هم هست ، وقتی ذهن از شلوغی روزمره فاصله بگیرد ، فضای بیشتری برای دیدن مسئله از زاویه ای تازه پیدا می کند .
تحول درونی و خودشناسی عمیق :
شاید مهم ترین دلیلی که خیلی ها این روش را از هیپنوتیزم معمولی جدا می دانند ، همین بعد خودشناسی است . جلسات هیپنوتیزم کوانتومی معمولاً به فرد فرصت می دهند تا با ریشه ی باورهای محدودکننده ای که سال ها همراهش بوده رو به رو شود ، باورهایی که شاید خودش هم تا پیش از این جلسه از وجودشان بی خبر بوده .
کاربرد در بهبود روابط و ارتباطات :
یکی از کاربردهایی که کمتر به آن اشاره می شود ، تاثیر این جلسات روی نحوه ی برقراری ارتباط فرد با اطرافیانش است . خیلی از الگوهای رفتاری که در روابط ما تکرار می شوند ، ریشه در تجربه های ناخودآگاه و اغلب فراموش شده دارند . برخی افراد بعد از چند جلسه هیپنوتیزم کوانتومی گزارش می دهند که راحت تر می توانند احساساتشان را بیان کنند یا واکنش های تدافعی شان در بحث ها کمتر شده . البته این نتیجه ، تجربه ای فردی است و نباید آن را قانون کلی برای همه در نظر گرفت .
کاربرد در کنار روان درمانی :
نکته مهمی که باید همیشه در نظر داشته باشید این است که هیپنوتیزم کوانتومی جایگزین روان درمانی یا درمان های پزشکی نیست . بهترین نتیجه وقتی حاصل می شود که این روش به عنوان مکمل ، در کنار درمان های تخصصی و زیر نظر متخصص واجد شرایط استفاده شود ، نه به جای آن ها .
هیپنوتیزم کوانتومی در ایران :
در سال های اخیر ، اقبال به این روش در ایران هم رو به افزایش بوده ، هرچند هنوز به اندازه ی کشورهای غربی شناخته شده نیست . بخشی از این علاقه به خاطر محتوایی است که در شبکه های اجتماعی درباره ی تجربه های شخصی افراد منتشر می شود و بخشی دیگر هم به خاطر رشد کلی توجه به سلامت روان و روش های خودشناسی در جامعه است .
جایگاه و میزان شناخته شدن این روش در ایران :
در حال حاضر تعداد متخصصانی که به طور تخصصی روی هیپنوتیزم کوانتومی آموزش دیده باشند ، در مقایسه با هیپنوتیزم بالینی معمولی محدودتر است . به همین دلیل ، پیدا کردن فرد یا مرکز مناسب اهمیت بیشتری پیدا می کند چون کیفیت و امنیت این تجربه ، مستقیماً به تخصص کسی که جلسه را هدایت می کند بستگی دارد .
چطور یک متخصص یا مرکز معتبر برای هیپنوتیزم کوانتومی در ایران پیدا کنیم ؟
چند نکته می تواند در انتخاب کمکتان کند : سابقه و مدارک آموزشی هیپنوتراپیست را بررسی کنید ، ببینید آیا پیش از این با روانشناسی بالینی هم آشنایی دارد یا نه، و حتماً پیش از جلسه اصلی یک مشاوره کوتاه برای آشنایی داشته باشید تا مطمئن شوید با روش کار او احساس امنیت میکنید . اگر به دنبال شروع این مسیر هستید، بهترین قدم اول این است که با یک مشاوره اولیه شروع کنید تا هم سوالاتتان پاسخ داده شود و هم بدون هیچ تعهدی ببینید این روش چقدر با نیاز شما همخوانی دارد.
یک نکته ی عملی دیگر برای مخاطبان ایرانی : چون هنوز نظام صدور مجوز مشخصی برای عنوان «هیپنوتراپیست کوانتومی» در کشور وجود ندارد ، بهتر است به جای تکیه بر خودِ عنوان ، سراغ پیشینه ی واقعی فرد بروید . از او بخواهید درباره ی دوره هایی که گذرانده ، مدت زمان فعالیتش و تجربه ی کاری اش با موارد مشابه شرایط شما توضیح دهد . یک متخصص معتبر از پاسخ به این سوالات استقبال می کند ، نه اینکه از آن ها فرار کند .
یادگیری هیپنوتیزم کوانتومی :
عدهی زیادی بعد از تجربه ی یک جلسه هیپنوتیزم کوانتومی ، به این فکر می افتند که خودشان هم این مهارت را یاد بگیرند ، چه برای استفاده شخصی و چه برای مسیر شغلی .
چه کسانی می توانند این روش را یاد بگیرند ؟
خبر خوب این است که یادگیری این روش محدود به گروه خاصی نیست . اما یادگیریِ درست و مسئولانه ی آن ، پیش زمینه ای از آشنایی با اصول روان شناسی و ارتباط انسانی می طلبد . کسی که می خواهد این مسیر را جدی دنبال کند و روزی برای دیگران هم جلسه بگذارد ، باید فراتر از چند ویدیوی آموزشی ، دوره ای ساختاریافته را طی کند .
مسیر و پیش نیازهای یادگیری :
مسیر معمول شامل آشنایی با اصول پایه ی هیپنوتیزم کلاسیک ، سپس تکنیک های تخصصی تر خلسه ی عمیق ، و در نهایت تمرین عملی زیر نظر یک مربی باتجربه است . تمرین عملی همان جایی است که خیلی از افراد در خودآموزی از آن غافل می شوند ، در حالی که مهم ترین بخش یادگیری همین جاست .
تفاوت خودآموزی با یادگیری زیر نظر مربی معتبر :
منابع رایگان و ویدیوهای آموزشی می توانند نقطه ی شروع خوبی برای آشنایی باشند ، اما وقتی صحبت از هدایت جلسه برای فرد دیگری می شود ، نبود ناظر آموزشی می تواند ریسک های واقعی به همراه داشته باشد . اگر قصد دارید این مهارت را حرفه ای دنبال کنید ، سرمایه گذاری روی یک دوره معتبر با گواهی پایان دوره ، هم به اعتبار حرفه ای شما کمک می کند و هم امنیت بیشتری برای افرادی که در آینده با آن ها کار خواهید کرد ایجاد می کند .
جدا از مسیر حرفه ای ، بسیاری از افراد فقط برای شناخت بهتر خودشان به یادگیری مقدماتی این روش علاقه مند می شوند ، بدون اینکه قصد داشته باشند روزی برای دیگران جلسه بگذارند . برای این گروه ، شرکت در یک کارگاه آشنایی کوتاه مدت کافی است و لازم نیست حتماً وارد دوره های تخصصی و بلند مدت شوند . مهم این است که از همان ابتدا با خودتان روشن کنید هدفتان از یادگیری چیست ، چون این هدف مشخص می کند چه سطحی از آموزش برایتان کافی است .
عوارض و خطرات هیپنوتیزم کوانتومی :
این بخش را با شفافیت کامل مطرح می کنیم ، چون فکر می کنیم حق شماست که پیش از هر تصمیمی ، تصویر واقعی و کامل را ببینید .
آیا هیپنوتیزم کوانتومی برای همه بی خطر است ؟
برای اکثریت افراد سالم ، هیپنوتیزم کوانتومی تجربه ای بی خطر و آرامش بخش است . با این حال ، مثل هر روش دیگری که با ذهن و احساسات سروکار دارد ، بدون در نظر گرفتن شرایط فرد نمی توان گفت برای همه به یک اندازه مناسب است .
چه کسانی نباید هیپنوتیزم کوانتومی انجام دهند ؟
افرادی که سابقه ی اختلالات روان پزشکی جدی مثل اسکیزوفرنی یا اختلالات شخصیتی مرزی دارند ، یا کسانی که در دوره ی حاد یک بحران روانی هستند ، باید پیش از هر جلسه ای حتماً با روان پزشک یا روان شناس معالج خود مشورت کنند . همچنین افرادی که سابقه ی دوره های تجزیه ای (Dissociation) شدید دارند ، باید این کار را با احتیاط بیشتری و تنها زیر نظر متخصصی که هم زمان با پیشینه ی بالینی شان آشنایی دارد انجام دهند .
چگونه ریسک را به حداقل برسانیم؟
بزرگترین عامل ایمنی ، انتخاب یک متخصص باتجربه و دارای پیشینه ی مشخص است . پیش از جلسه ، شفاف درباره ی سابقه ی سلامت روانی خودتان صحبت کنید و از هیپنوتراپیست بخواهید توضیح دهد در صورت بروز واکنش احساسی شدید در طول جلسه ، چه رویه ای دارد . یک متخصص خوب هرگز از پاسخ به این سوالات طفره نمی رود .
تفاوت هیپنوتیزم کوانتومی با هیپنوتراپی سنتی و مراقبه :
خیلی از افراد این سه مفهوم را با هم اشتباه می گیرند ، در حالی که تفاوت های مشخصی بین آن ها وجود دارد .
تفاوت با هیپنوتراپی سنتی :
هیپنوتراپی سنتی معمولاً روی یک هدف مشخص و کوتاه مدت تمرکز دارد ، مثل ترک یک عادت یا کاهش یک ترس خاص . جلسات کوتاه تر هستند و خروجی مشخصی دنبال می شود . هیپنوتیزم کوانتومی اما بازه ی زمانی طولانی تر و رویکردی اکتشافی تر دارد ، به جای هدف گذاری دقیق ، مسیر باز گذاشته می شود تا هر آنچه ذهن ناخودآگاه لازم بداند ، مطرح شود .
تفاوت با مراقبه :
مراقبه معمولاً فرآیندی است که خودتان بدون راهنما و با تمرکز روی تنفس یا یک نقطه ی ثابت انجام می دهید ، و هدفش عمدتاً حضور در لحظه و آرام سازی ذهن است . هیپنوتیزم کوانتومی برخلاف آن ، همراه با هدایت کلامی یک متخصص انجام می شود و هدف آن رسیدن به سطح خاصی از خلسه برای دسترسی به لایه های ناخودآگاه است ، نه صرفاً آرامش لحظه ای .
هیپنوتیزم کوانتومی از نظر علمی چقدر معتبر است ؟
این سوالی است که هر فرد کنجکاو باید از خودش بپرسد، و ما هم فکر میکنیم پاسخ صادقانه بهتر از تعریف اغراقآمیز است.
نگاه پژوهش های روان شناسی به این روش :
پژوهش های علمی درباره ی هیپنوتیزم به طور کلی ، به ویژه در حوزه ی کاهش درد ، اضطراب و برخی اختلالات روان تنی ، شواهد قابل توجهی دارند . اما وقتی صحبت از نسخه ی «کوانتومی» آن می شود ، پژوهشهای مستقل و رسمی بسیار کمتر و پراکنده تر هستند . بیشتر شواهد موجود ، بر پایه ی تجربه های فردی و گزارش های بالینی است ، نه مطالعات کنترل شده ی گسترده .
نقدها و محدودیت های شناخته شده :
منتقدان معمولاً به دو نکته اشاره می کنند : اول اینکه واژه ی «کوانتومی» گاهی صرفاً برای جذابیت بازاریابی استفاده می شود ، بدون اینکه پایه ی علمی مشخصی پشتش باشد . دوم اینکه چون این حوزه هنوز به اندازه ی کافی استانداردسازی نشده ، کیفیت جلسات می تواند از یک متخصص به متخصص دیگر تفاوت زیادی داشته باشد . شناخت این محدودیت ها به این معنا نیست که روش بی فایده است ، بلکه یعنی باید با انتظارات واقع بینانه وارد آن شوید .
نگاه درست این است که هیپنوتیزم کوانتومی را در دسته ی تجربه های ذهنی درمانی با شواهد در حال شکل گیری قرار دهیم ، نه در دسته ی درمان های اثبات شده ی پزشکی و نه در دسته ی ادعاهای بی پایه . این جایگاه میانی ، همان چیزی است که به شما اجازه می دهد از تجربه اش لذت ببرید ، بدون اینکه انتظارات غیرواقعی برایتان مشکل ساز شود .
در طول جلسه واقعاً چه احساسی خواهید داشت ؟
این سوالی است که تقریباً همه ی کسانی که برای اولین بار قرار است این تجربه را داشته باشند ، از خودشان می پرسند . برخلاف تصویر سینمایی رایج ، شما در طول جلسه بیهوش نمی شوید و کاملاً از محیط اطراف بی خبر نخواهید بود . بیشتر افراد توصیف می کنند که حسی شبیه به لحظات پیش از خواب دارند : بدن کاملاً آرام و سنگین می شود ، اما ذهن هنوز صداها و راهنمایی های هیپنوتراپیست را می شنود و به آن ها پاسخ می دهد . برخی افراد در این حالت تصاویر ذهنی واضحی می بینند ، برخی دیگر بیشتر احساسات و برداشت ها را تجربه می کنند تا تصویر . هیچ کدام از این حالت ها «درست تر» از دیگری نیست ، ذهن هر فرد به روش خودش با این فرآیند همراه می شود .
نکات مهم قبل از شروع هیپنوتیزم کوانتومی :
چه انتظاراتی واقع بینانه است ؟
بهترین نتیجه وقتی حاصل می شود که با ذهن باز اما بدون توقع معجزه وارد جلسه شوید . برخی افراد از همان جلسه اول حس سبکی و وضوح ذهنی زیادی تجربه می کنند ، در حالی که برای برخی دیگر این فرآیند تدریجی تر پیش می رود . هر دو تجربه طبیعی است .
چطور یک جلسه خوب هیپنوتیزم کوانتومی را بشناسیم ؟
یک جلسهی حرفه ای همیشه با گفتگوی اولیه شروع می شود ، در طول جلسه شما همیشه احساس کنترل دارید و می توانید هر لحظه که بخواهید متوقفش کنید ، و بعد از جلسه هم فرصت کافی برای صحبت درباره ی تجربه تان در اختیارتان قرار می گیرد . اگر جایی احساس کردید که این مراحل رعایت نمی شود ، بهتر است ادامه ندهید .
سوالات متداول درباره هیپنوتیزم کوانتومی :
هیپنوتیزم کوانتومی چند جلسه طول می کشد ؟
معمولاً یک یا دو جلسهی طولانی تر از هیپنوتیزم معمولی کافی است ، اما بسته به هدف فرد ممکن است جلسات بیشتری هم پیشنهاد شود .
هزینه هیپنوتیزم کوانتومی چقدر است ؟
هزینه بسته به تخصص و سابقه ی هیپنوتراپیست ، طول جلسه و شهر محل برگزاری متفاوت است ، بهتر است پیش از رزرو ، تعرفه را مستقیماً از مرکز یا متخصص مورد نظر استعلام بگیرید .
آیا هیپنوتیزم کوانتومی همان هیپنوتیزم اریکسونی است ؟
خیر ، هرچند هر دو از تکنیک های مشابهی برای رسیدن به خلسه استفاده می کنند ، هیپنوتیزم اریکسونی رویکردی مبتنی بر زبان غیرمستقیم و داستانگویی است، در حالی که هیپنوتیزم کوانتومی بیشتر روی عمق خلسه و کاوش درونی تمرکز دارد .
بعد از هیپنوتیزم کوانتومی چه حسی داریم ؟
اکثر افراد بعد از جلسه احساس آرامش ، سبکی ذهنی و گاهی خستگی خفیف مشابه بعد از یک خواب عمیق را گزارش می دهند .
آیا در طول جلسه هیپنوتیزم کوانتومی ممکن است کنترل خودم را از دست بدهم ؟
خیر . برخلاف باور رایج ، شما در تمام مراحل جلسه هوشیاری نسبی خود را حفظ می کنید و می توانید در هر لحظه که بخواهید از حالت خلسه خارج شوید . هیچ هیپنوتراپیستی نمی تواند شما را وادار به انجام کاری برخلاف میل یا ارزش هایتان کند .
آیا هیپنوتیزم کوانتومی برای کودکان و نوجوانان مناسب است ؟
این روش عمدتاً برای بزرگسالان طراحی شده و به دلیل عمق و طول جلسات ، برای کودکان و نوجوانان توصیه نمیشود ، برای این گروه سنی ، هیپنوتراپی های سبک تر و متناسب با سن مناسب تر هستند .
چند وقت یک بار باید هیپنوتیزم کوانتومی انجام داد ؟
برای بیشتر افراد ، یک یا دو جلسه در چند ماه کافی است ، چون هدف این روش رسیدن به یک بینش عمیق است ، نه تکرار مکرر مثل جلسات درمانی هفتگی . هیپنوتراپیست پس از جلسه اول معمولاً می تواند بگوید آیا جلسه ی بعدی لازم است یا نه .
جمع بندی و قدم بعدی :
هیپنوتیزم کوانتومی روشی است که می تواند تجربه ای عمیق از آرامش و خودشناسی به شما بدهد ، اما مثل هر ابزار دیگری ، نتیجه اش به کیفیت اجرا و تناسبش با شرایط شما بستگی دارد . اگر بعد از خواندن این مقاله احساس می کنید این مسیر می تواند برایتان مناسب باشد ، بهترین قدم بعدی این است که با یک مشاوره اولیه و بدون تعهد شروع کنید تا هم سوالات باقی مانده تان پاسخ داده شود و هم با خیال راحت تصمیم بگیرید .
هر سوالی که در ذهن تان باقی مانده ، چه درباره ی روند جلسات ، چه درباره ی هزینه یا زمان بندی ، خوشحال می شویم پیش از رزرو با ما در میان بگذارید ، چون اعتقاد داریم شروع درست این مسیر ، از یک گفتگوی صادقانه می گذرد ، نه از یک تصمیم عجولانه . جهت آشنایی بیشتر با مباحث هیپنوتیزم و خود هیپنوتیزمی روی لینک زیر کلیک کنید .
